Vejlefjord – 2 dages retreat & workshop

Vejlefjord er et ganske særligt sted. Omgivet af bøgeskov og med udsigt til fjorden – også kaldet “Slottet i skoven”.

De smukke omgivelser danner rammerne for denne 2 dages retreat og workshop, hvor vi arbejder med indre ro, balance og fordybelse. Du får øvelser og værktøjer med dig hjem, du kan bruge i din hverdag til et mere afbalanceret og glædesfyldt liv – ren sundhed for krop & sjæl.

Program

Dag 1 – Ankomst kl 10:00

Let morgenmad m. kaffe/te, isvand, frugt og lidt sødt. Derefter workshop med øvelser for både krop og sjæl. Indeholde lette yoga og bodyawareness øvelser, som kan laves af alle

Kl 12:00 – Silent walk med guidet meditation I den smukke natur, hvor vi følger en af de gamle kurveje.

Kl 13:00 – Let frokost  – Vejlefjord bowle med et mix af grønt, salater og spirer, med eller uden kød. Inkl. isvand

Kl 14:00 – Check ind på dit værelse. Der ligger en badekåbe, slippers og håndklæde klar til dig.

Kl 15:00 – Adgang til de Termiske bade & Thalasso spa. Du klæder om og bader på dit eget værelse.

Kl 18:00 – Lækker 2 retters menu i Restauranten inkl. isvand

Kl 20:00 – Adgang til spa

Dag 2

Kl 07:00 – Morgenspa med smuk solopgang, hav kig og fællesmeditation. En helt fantastisk og fredfyldt start på en ny dag.

Kl 08:30 – Sund morgenbuffet i restauranten.

Kl 10:00 – Workshop med efterfølgende gåtur i den omkringliggende skønne natur, hvor vi følger en af de gamle kurveje

Kl 13:00 – Afrejse.

Jeg tror på at dybe indåndinger i smukke rammer af ro, natur og nærvær giver glæde og vilje til at oppå resultater

Det praktiske

Hotel Vejlefjord har 43 hektar skov og 20 km kurveje med løbe- og gå-ruter i den skønne natur lige ned til Vejle fjord.

I De Termiske Bade og Thalasso Spa bydes du velkommen til en helt unik verden af vand. Bassiner med vand i forskellige temperaturer, saltbad, saunaer, og dampbade der byder på skønne sanseoplevelser. Du har også altid mulighed for et dyp i fjorden.

Under dit ophold har du fri adgang til De Termiske Bade & Thalasso Spa fra kl 07:00 til 22:00.

Kaffe/te, frugt og vand er inkluderet under opholdet i De Termiske Bade & Thalasso Spa.

Der ligger en badekåbe (til låns), slippers og håndklæde på dit værelse, hvor du ugeneret, og i ro og mag kan klæde om.

Ankom i tøj du kan bevæge dig i. Medbring fornuftigt fodtøj og overtøj efter vejret til vores gåture. Og tøj til aftens middag i restauranten, samt badetøj.

For maksimal fordybelse og nærvær vil der være maks 6 deltagere pr. retreat.

Ankomst kl 10:00. Check in på dit værelse kl 14:00. Retreatet slutter kl 13:00 den efterfølgende dag.

Prisen på opholdet er den samme pr. person, om du er en deltager, eller om du deler værelse med en anden deltager. Ønsker du enkeltværelse, er der ikke noget ekstra gebyr.

OBS: Hvis Marlene Gadeberg aflyser retreatet (fx pga. restriktioner) får du dit fulde beløb retur til hver en tid.

Du får:

  • 2 Eksklusive workshops inkl. Yoga & Body awareness
  • Guidede meditationer
  • Fuld forplejning
  • Adgang til De Termiske Bade under hele opholdet
  • 1 overnatning i eget værelse

Pris kr. 2.995,-

Datoer for 2022 er på vej…………..